5 bogst:træne, udøve
6 bogst:fremme, udvide, indøve, skærpe, styrke
7 bogst:udvikle, optræne, justere, forfine, udjævne, opbygge
8 bogst:finpudse, formgive, træne op, adaptere, tilvænne, tilpasse
9 bogst:styrkelse, optimerer, forberede, kultivere, forstærke
10 bogst:forbedring
11 bogst:styrketræne, optræne sig, mentaltræne
12 bogst:træne sindet, fysisk træne, indoktrinere, skærpe evner, træningsfase
13 bogst:indstille sig, evneudvikling, udøve træning, forberede sig, fysisk forløb, træne kroppen, forfine evner, udvikle evner
14 bogst:indoktrinering, træningsmetode, træningsproces, mental træning, fysisk træning, mentalt forløb
15 bogst:konditionstræne, kultivere evner, træningsprogram, optræne kroppen
16 bogst:mental forfining, udviklingsproces
17 bogst:mentalt forberede, forberede kroppen
19 bogst:fysisk forberedelse, kompetenceudvikling, udholdenhedstræning, udvikle fysisk form, forberedelsesproces
21 bogst:mentalt forberede sig
